什么果树设施栽培最好1、杏树
杏树是一种既能食用又能入药的水果,在中国,人们食用它的果实主要是在春天,杏果实营养丰富,蛋白质含量高,并且十分容易消化和吸收,是最好的保健水果之一。另外,杏树对病虫害的抵抗能力强,平时可以用于农业病虫害的防治。
2、李子
李子也是一种十分常见的水果,这种水果营养丰富,但是食用时却十分难吃,平时可以在市场上购买李子,回家以后可以自己洗,也可以用它来泡水喝。李子中含有的糖分多,它含有多种维生素和矿物质,而且可以促进人体新陈代谢,提高人体素质。
李子的食用方法1、李子粥
李子能熬粥吃,平时可以把它与小米一起熬制成粥,煮粥时可以把李子用清水洗净,去掉果核,入锅加清水煎出药汁,再去掉残渣,直接把洗好的小米入锅,加入适量清水一起煮制成粥就可以。
2、李子奶昔
李子做奶昔也特别好吃,平时可以把适量的李子洗好以后去掉果核,与牛奶一起放入料理机,榨出汁液,再把准备好的酸奶放入到李子汁中,最后把它们一起放到料理机中,榨出汁液以后加蜂蜜调味即可。
3、李子苹果汁
李子苹果汁也很好喝,平时制作时需要准备一个苹果,适量的冰糖和蜂蜜,把苹果洗净以后去掉果核切成块状,入锅煮制,煮开以后加入冰糖,煮到冰糖全部化开以后再把准备好的李子和苹果一起放到料理机中,打成汁状,取出以后装杯即可饮用。
4、西米李子
西米李子也很好吃,在制作时需要准备西米一百克,苹果一个,白糖适量。把西米洗好以后入锅加清水煮制,煮开以后加入苹果和白糖,一起煮制,在煮制的同时加入少量的白糖,煮到西米全部软糯以后关火取出装碗就能食用。
5、草莓西米露
草莓西米露也很好吃,在制作时需要准备草莓十个,西米一百克,蓝莓汁适量,冰糖适量。制作时要把西米洗好入锅加清水煮制,煮到透明以后再加入蓝莓汁一起煮制,煮开以后加入冰糖,再煮制一会取出装碗即可食用。