天园种养合作社已被农业部列为2012年度农业部第八批农民专业合作社,其在全国各地的知名度和影响力均很大,已成为农民增收致富的好项目。
羊肚菌
羊肚菌是一种很营养的食用菌,它含有人体所需的18种氨基酸和多种矿物质,并且蛋白质含量特别高,还有各种维生素,是一种低热量的食品。除此之外,羊肚菌的花也可以用来入药,具有滋补壮阳、固肾益精、健脾补肾等功效。
香菇
香菇营养丰富,具有健胃补脾、益气和胃的功效,用于脾胃虚弱、消化不良、大便秘结等病症。能增强人体免疫功能,降低血压,抗癌等。适合糖尿病人食用。中医认为香菇有健胃、补脾、益精、和胃的作用,对病后体弱的人有保健功效。常食能帮助消化,还可增加人体新陈代谢,延缓衰老,延年益寿,提高人体的免疫力。常食能解馋,抗糖尿病,改善头晕、贫血、肺结核等的病变。
核桃
核桃中的营养成分具有补血、润肺、益肾、化痰、软坚、止喘、止咳、健胃、利便、解酒、利大肠、止血、止咳、祛痰、健肝、滋阴等功能,对多种癌症、心脏疾病、心血管病、动脉硬化、糖尿病、高血压、冠心病、癌症、骨质疏松、皮肤病、前列腺炎、夜盲症等有一定的疗效。
煮的核桃粥也有多种功效。煮核桃粥具有健脾开胃、养血润燥、补肾强腰的作用。因为核桃有“补脑、益血、润燥、润肠、止血、止咳、健胃、补肝、降糖”等作用,核桃粥最适合在每天早上空腹时喝,其次用核桃与肉一起熬粥,早上空腹喝更好。此外,核桃粥还有“降血脂、降胆固醇、美容养颜”的功效。
核桃粥的做法一、煮核桃粥的食材准备
核桃粥,大枣,粳米,枸杞,冰糖
二、煮核桃粥的做法
第一步:将大枣洗干净后去除枣核。