10种养生知识(养生知识100条)

作者:10种养生 -
10种养生知识(养生知识100条)
10种养生知识做法干条养胃1、萝卜干炒猪肚
萝卜干炒猪肚很好吃,而且制作方法简单,平时在制作时可以把白萝卜切成片状,然后再把它与洗净的猪肚一起入锅加清水,煮熟,取出以后放在冷水中浸泡,等它全部泡软以后,用刀切成薄片,再把它与切好的萝卜片一起入锅加清水煮熟,最后放少量的葱末就能食用。
2、芝麻糊干山楂糕
芝麻糊干山楂糕也很好吃,在制作时要把山楂干提前用清水洗净,然后再用温水浸泡,泡软以后取出去掉水分,再与处理好的山楂干一起入锅加清水煮制,煮开以后再用中小火煮二十分钟,然后取出把煮好的山楂干放到一起调匀,装入碗中,入锅蒸制十五分钟,取出以后,把它切成块儿状直接食用就可以。
3、清炒山楂
清炒山楂也很好吃,在制作时需要把五百克的山楂洗净,去掉果核,再把三个彩椒切成细丝,把生姜切成片状,起锅放油,加热以后把姜片放入炒出香气,然后放入红椒丝,炒匀,再加入糖和盐以及料酒炒匀以后把山楂入锅炒匀,炒软以后直接出锅装盘就可以。
山楂不能和什么一起吃
1、山楂不能和猪肝一起吃,山楂和猪肝都是酸性比较强的食物,如果这两样食材一起食用,会引发胃胀气或者胃痛。
2、山楂不能和蜂蜜一起吃,山楂和蜂蜜一起吃会伤害胃粘膜,让人们出现胃痛和胃溃疡。
3、山楂不能和白酒一起吃,虽然山楂和白酒都能治疗胃病,但是它们一起食用以后会让药性分解,不利于人体的吸收。

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