108种养生粥做法1、南瓜梗煮粥
南瓜梗煮粥很好吃,平时煮制时可以取两个南瓜梗,把它洗净以后切成细丝状,然后再准备五十克大米和五十克小米,把大米小米洗好以后一起入锅,加清水煮开,再把切好的南瓜梗丝放到锅中,一起煮制,煮到南瓜梗丝软糯以后关火取出,降温以后直接食用就可以。
2、山楂肉粥
山楂肉粥也很好吃,平时可以准备适量的山楂和大米,把它们洗好以后入锅,加清水煮制成粥,煮好以后取出,加入适量白糖调味,调匀以后取出装碗,降温以后就能食用,味道特别好。
3、粥叶
山楂是一种可以消食健脾的食材,它能开胃消食也能增加食欲,平时制作时需要准备山楂十五克,粳米一百克,把粳米淘洗干净,入锅,加清水煮制成粥,在粥快要出锅时,加入洗好的山楂,然后再煮一会,加少量白糖调味即可。
4、山楂罐头
山楂罐头也很好吃,平时可以准备一百克山楂,五十克山楂,清水和冰糖以及适量的食用盐,把山楂洗好以后切成碎块,与清水一起入锅煮制,开锅以后煮二十分钟,煮好以后把山楂和冰糖一起入锅,煮制十分钟,然后关火取出,降温以后装碗就能食用。
5、桔子酒
桔子酒也很好喝,平时可以准备五百克桔子和一百克白酒,把桔子和白酒按一比一的比例准备,然后密封起来,保存七天,自制的桔子酒就能做好,需要时取出饮用即可。
4、山楂汤
山楂汤也很好吃,平时可以准备五十克山楂和五十克干山楂片,把山楂洗净,去掉果核,然后与干山楂片一起放入到锅中加清水煮制,开锅以后煮制十分钟,然后关火取出,降温以后加入适量蜂蜜调味,调匀以后即可饮用。
5、桔子果酱
桔子果酱也很好吃,制作时需要准备五十克桔子和一百克冰糖,另外再准备少量的柠檬汁和麦芽糖。把桔子洗好以后,去掉果核,把它的果肉切成碎末,放入锅中,加入冰糖和麦芽糖以及柠檬汁,一起煮制,开锅以后调小火力,慢慢熬制,等锅中的桔子果酱熬好以后,取出降温,装入到干净的玻璃瓶子中密封保存,想吃时随时取出食用即可。
六、山楂果酱
1、山楂果酱也很好吃,在制作时需要准备山楂三十克,白糖五十克,吉利丁片三到四个。