湘溪农产品芒种养生零食做法一、湘溪农产品芒种养生零食做法圆杯米饭做法
第一步:将糯米浸湿后待用。第二步:在砂锅中加入糯米,加入水后将饭粒搅散。第三步:加入几个桂圆干和蜜枣,放入大半碗水后开始熬煮。第四步:等到粥变稠后就放入之前的蜜枣。第五步:将碗放在小火上蒸熟,之后就关火放凉。第六步:用滤网将米饭过滤下,在放入冰箱中冷藏大致十二个小时。第七步:冷藏好后放入磨碎的红枣和桂圆干,加入少许的白糖搅拌即可。二、湘溪农产品芒种养生零食做法圆杯蒸糯米饭做法
第一步:准备好糯米粉,鲜芒果一个,红薯一个,南瓜适量,莲子和薏米。第二步:先将南瓜去皮去籽后切成丁,红薯去皮后切成块状,先蒸熟。第三步:将南瓜丁放入电饼档中,加入糯米粉搅拌均匀后打匀。第四步:将红薯丁放入锅中蒸熟,之后取出蒸熟的南瓜丁,南瓜糯米团放入盆中,放入之前蒸熟的糯米团。第五步:将南瓜团放入糯米团上,放上莲藕和莲子,莲藕和莲子可以按照自己的喜好选择放一些。第六步:将南瓜团用粉芡汁和糯米团搅拌均匀,撒上一些椰蓉即可。
二、自制莲藕汁
材料:莲藕一块,红糖,果醋,蜂蜜,椰浆。
做法:莲藕洗净去皮,切块,红糖也切块。莲藕放入碗中,加入两勺的果醋,半勺的蜂蜜,少量的凉开水。将莲藕块放入碗中,加入红糖,果醋,柠檬汁,充分搅拌,放入冰箱冷藏30分钟。如果喜欢吃酸的话,可以多加一点糖,就会显得更甜。
三、莲藕卷
材料:莲藕、白芝麻、猪肉馅、食盐、食用油。
做法:
1、莲藕洗净去皮,切成块。
2、猪肉馅中加入料酒、盐、食用油、姜末搅拌均匀。